Aktuality

18.02. 2017 Druhý týden zimní přípravy je za námi

ikona8.jpg

Sapeláci mají za sebou již druhý týden zimní přípravy. Zatím jde vše podle plánu, tréninkové dávky jsou splněny, dokonce si řada hráčů přidává a trénují individuálně.Když nebudeme počítat individuální tréninky, tak 100% docházku má čtveřice Martin Boháček, Pavel Matějíček, Patrik Fišer a Petr Mašek. Když započítáme i individuální tréninky, tak mají maximum i Petr Navrátil, Filip Dvořáček, David Padrnos, Michal Příhoda, Tomáš Reiterman, David Macko / do pátečního zranění/ a  Honza Herink. Máme však i jednu nepříjemnost, David Macko při výběhu lesem uklouzl na ledové plotně a jeho léčení si vyžádá šest týdnu. Věříme, že se dá David brzy do kupy a začátek jarní části stihne.



Tento týden měli naši borci tři tréninky, v úterý i v pátek to byl výběh, vždy  o délce 13,5 km s vloženými silovými prvky. V sobotu měli naši hráči náročný kruhový trénink pod vedením mistrině ČR ve fitness mgr.Denisy Šťastné.Trénink měl vynikající úroveň a byl řádným zavšením prvních čtrnácti dní naší zimní přípravy.


Foto ze sobotního tréninku si můžete prohlédnout zde.





zpět na seznam aktualit